↓
 

StarKeys – ID Life Coaching

Integrer din kraft

StarKeys - ID Life Coaching
StarKeys - ID Life Coaching
  • ID psykoterapi og coaching
  • Rygestop
    • Hvorfor ryger du?
  • Artikler
    • Aktuelt
    • Behov
    • Former
    • Kommunikation
    • Relationer
    • Rygning
    • Selvværd
    • Stress
    • Stress og Kommunikation artikel (PDF fil)
    • Værdier
  • Om Pia
    • Kontakt
    • Mission og vision
    • Professional baggrund
Forside→Udgivet 2018 → december

Månedsarkiv: december 2018

Vi er mere end vi føler

StarKeys - ID Life Coaching Udgivet den 6. december 2018 af Pia Poulsen6. december 2018

Vi er mere end vi tror. Mere end vores krop, mere end vores følelser, mere end vores tanker. Der er en kerne i os, som altid er det samme, en essens som er vores basale jeg. Vi er vores krop. Men vi er også mere end vores krop. Nogle gange … Læs resten →

Udgivet i Former | Skriv et svar

Former og selver

StarKeys - ID Life Coaching Udgivet den 6. december 2018 af Pia Poulsen9. december 2018

Har du nogensinde lagt mærke til, at du opfører dig forskelligt og har forskellig personlighed afhængig af situation, omstændigheder og de mennesker du omgiver dig med? Vi består af en hel masse delpersonligheder, som skiftes til at tage over afhængig af situationen. Nogle gange tager de fuld kontrol, andre gange … Læs resten →

Udgivet i Former | Skriv et svar

Tankernes forbindelse til følelser

StarKeys - ID Life Coaching Udgivet den 5. december 2018 af Pia Poulsen5. december 2018

Det er tankerne, historierne, som holder liv i vores emotioner. Emotioner er kroppens svar på tankerne. Det er vores tanker omkring emner, der får vores følelser op at køre, især når vi er i gang med de negative historier om os selv. Hvis vi er i stand til at mærke … Læs resten →

Udgivet i Former | Skriv et svar

Search

Mest populære posts

  • 7 tips til at holde gejsten oppe
  • Skriv dig fri – kontakten til dit sårbare og autentiske selv
  • I hvor lang tid har han været død denne gang?
  • Floating som en mindfulness øvelse
  • Tag dig selv alvorligt

Kategorier

  • Aktuelt (2)
    • Tanker (2)
  • Redskaber og metoder (6)
    • Kommunikation (3)
    • Meditation (1)
    • Mindfulness (1)
  • Teori og viden (10)
    • Behov (2)
    • Former (3)
    • Relationer (3)
    • Rygning (1)
    • Selvværd (1)
    • Stress (2)
    • Værdier (1)

Før du beslutter dig til at søge hjælp fra en coach, kan det være brugbart at lære mere om hvad coaching er, hvordan en coach kan hjælpe, og i det hele taget forstå mere omkring en selv og de mekanismer der findes.

Jeg forsøger at skrive artikler som du kan bruge. Enten som information, eller som selvhjælp. Nogle af artiklerne indeholder eksempler fra mit eget liv og rejse, som jeg håber du kan bruge til at sætte tingene i perspektiv.

Med en uddannelse som ID-coach lærer vi ikke bare teorien og metoderne, men går også selv igennem processerne. Dette betyder, at vi mærker på egen krop, hvordan det er at blive coachet. Dette inkluderer at se sig selv i øjnene, at være dybt ærlig, at finde modet til at ændre det som er uhensigtsmæssigt, få kigget på vores overbevisninger, lære vores behov at kende, se vores skygger og så prøve på at integrere det hele til noget som er godt for os.

ID-coaches er under løbende supervision, og vi bliver ved med at udvikle os og lære nyt.

God læsning.
Pia

Pia Poulsen

Pia Poulsen
Skivholme
8464 Galten
Denmark

pia@starkeys.com

Privacy Policy

Seneste artikler

  • 7 tips til at holde gejsten oppe
  • Skriv dig fri – kontakten til dit sårbare og autentiske selv
  • I hvor lang tid har han været død denne gang?
  • Floating som en mindfulness øvelse
  • Tag dig selv alvorligt
  • At vise sårbarhed fremmer kommunikationen
©2021 - StarKeys - ID Life Coaching
↑