↓
 

StarKeys – ID Life Coaching

Integrer din kraft

StarKeys - ID Life Coaching
StarKeys - ID Life Coaching
  • ID psykoterapi og coaching
  • Rygestop
    • Hvorfor ryger du?
  • Artikler
    • Aktuelt
    • Behov
    • Former
    • Kommunikation
    • Relationer
    • Rygning
    • Selvværd
    • Stress
    • Stress og Kommunikation artikel (PDF fil)
    • Værdier
  • Om Pia
    • Kontakt
    • Mission og vision
    • Professional baggrund
Forside→Udgivet 2020 → april

Månedsarkiv: april 2020

7 tips til at holde gejsten oppe

StarKeys - ID Life Coaching Udgivet den 8. april 2020 af Pia Poulsen21. oktober 2020

I disse Corona tider kan det være ret svært at holde gejsten oppe. Jeg mærker, hvordan jeg svinger imellem forskellige følelser og energier. Nogle dage har jeg overskud og kan erobre verdenen, andre dage føler jeg mig fortabt og uden retning. Heldigvis har jeg øvet mig i at observere mig … Læs resten →

Udgivet i Redskaber og metoder

Skriv dig fri – kontakten til dit sårbare og autentiske selv

StarKeys - ID Life Coaching Udgivet den 6. april 2020 af Pia Poulsen24. januar 2021

Følgende tekst er resultatet af bare at lade pennen flyde, mens jeg stadig var halvvejs i drømmeland. Jeg vågnede med dybe og indsigtsfulde tanker der skulle nedfældes. Første del kan findes her. Hvor mange gange vågner vi ikke om om morgenen, de flygtige billeder fra drømmen smutter ud mellem vores … Læs resten →

Udgivet i Redskaber og metoder, Tanker

I hvor lang tid har han været død denne gang?

StarKeys - ID Life Coaching Udgivet den 6. april 2020 af Pia Poulsen24. januar 2021

Et citat fra en drøm der satte mine morgentanker i gang. Så jeg begyndte at skrive. Disse ord kom til mig i morges som jeg vågnede og lyttede til den lille stemme som sagde jeg skulle tage dagbogen og skrive i stedet for at tjekke Facebook på telefonen. Der kom … Læs resten →

Udgivet i Tanker | Skriv et svar

Search

Mest populære posts

  • 7 tips til at holde gejsten oppe
  • Skriv dig fri – kontakten til dit sårbare og autentiske selv
  • I hvor lang tid har han været død denne gang?
  • Floating som en mindfulness øvelse
  • Tag dig selv alvorligt

Kategorier

  • Aktuelt (2)
    • Tanker (2)
  • Redskaber og metoder (6)
    • Kommunikation (3)
    • Meditation (1)
    • Mindfulness (1)
  • Teori og viden (10)
    • Behov (2)
    • Former (3)
    • Relationer (3)
    • Rygning (1)
    • Selvværd (1)
    • Stress (2)
    • Værdier (1)

Før du beslutter dig til at søge hjælp fra en coach, kan det være brugbart at lære mere om hvad coaching er, hvordan en coach kan hjælpe, og i det hele taget forstå mere omkring en selv og de mekanismer der findes.

Jeg forsøger at skrive artikler som du kan bruge. Enten som information, eller som selvhjælp. Nogle af artiklerne indeholder eksempler fra mit eget liv og rejse, som jeg håber du kan bruge til at sætte tingene i perspektiv.

Med en uddannelse som ID-coach lærer vi ikke bare teorien og metoderne, men går også selv igennem processerne. Dette betyder, at vi mærker på egen krop, hvordan det er at blive coachet. Dette inkluderer at se sig selv i øjnene, at være dybt ærlig, at finde modet til at ændre det som er uhensigtsmæssigt, få kigget på vores overbevisninger, lære vores behov at kende, se vores skygger og så prøve på at integrere det hele til noget som er godt for os.

ID-coaches er under løbende supervision, og vi bliver ved med at udvikle os og lære nyt.

God læsning.
Pia

Pia Poulsen

Pia Poulsen
Skivholme
8464 Galten
Denmark

pia@starkeys.com

Privacy Policy

Seneste artikler

  • 7 tips til at holde gejsten oppe
  • Skriv dig fri – kontakten til dit sårbare og autentiske selv
  • I hvor lang tid har han været død denne gang?
  • Floating som en mindfulness øvelse
  • Tag dig selv alvorligt
  • At vise sårbarhed fremmer kommunikationen
©2021 - StarKeys - ID Life Coaching
↑