Jeg kan hjælpe dig med at håndtere stress, overkomme stress eller komme på fode igen efter at have gået ned med stress. Sammen finder vi ud af, hvordan jeg bedst kan hjælpe dig i din nuværende situation. Vi fokuserer på dine behov, og i fællesskab finder vi ind til, hvad der vil hjælpe dig mest lige nu.

  • I værktøjskassen er både integral coaching; som blandt andet bruger:
    • ikke-voldelig kommunikation – lær at tale til dig selv og andre på en konstruktiv, forstående måde der skaber resultater
    • Voice Dialogue – forstå at vi består af mange selver, og at alle har et formål og en besked til os
    • Core Transformation – hvor vi udforsker vores modstande og lærer, hvad det faktisk er de søger, så de er med os på vores rejse
  • Såvel som min baggrund som:
    • massør med speciale i indiansk sten massage – afspænding og stresshåndtering på et fysisk plan
    • indiansk shamanisme – hvor de gamle metoder og forbindelsen til naturen giver os fundament og styrke

Det er ikke kun med arbejdsrelateret stress jeg kan hjælpe, men også med stress skabt af livets gang; dødsfald i familien, børn som flytter hjemmefra, arbejdsløshed, skilsmisse, at føle fastlåst, tid til nyt, og andre store livsomvæltninger

Kontakt mig via mail, hvis du vil høre mere.