Find din gnist  Nu har du  mulighed for at afprøve psykoterapi til en god pris.   Nogle gange har vi brug for hjælp   Jeg er 3. års studerende ved ID Academy i Aarhus og søger  træningsklienter som en del af min uddannelse Jeg er i løbende professionel supervision

Når du først kender dine værdier kan du begynde at tage valg i overenstemmelse med dem. Når vi lever vores liv efter vores værdier, får vi en bedre livskvalitet. Vi bliver mere tilfredse, føler at livet har mere mening og formål, og vi bliver generelt mere glade og positive. Ved at leve efter vores værdier respekterer vi også os selv og vi tager vores behov alvorligt. Resultatet bliver med tiden et højere selvværd.

Sådan nærer du livslysten Når livet er svært og vi bliver bombarderet med negative eller skræmmende nyheder, så kan det være svært at holde gejsten oppe og mærke de gode ting i livet. I disse Corona tider kan det være ret svært at holde gejsten oppe. Jeg mærker, hvordan jeg

kontakten til dit sårbare og autentiske selv Følgende tekst er resultatet af bare at lade pennen flyde, mens jeg stadig var halvvejs i drømmeland. Jeg vågnede med dybe og indsigtsfulde tanker der skulle nedfældes. Første del kan findes her. Hvor mange gange vågner vi ikke om om morgenen, de flygtige